理由が思いつかなくてもだいじょうぶ!健康系トピックで使いまわせる理由5【英検®ライティング対策】

ライティング入門
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さて、3級~1級までのライティング問題は、いずれもトピックについて、自分の意見を理由付きで英作文にまとめる形式になっています。

でも、トピックを見ても何も理由が思いつかないことはありませんか?

こういう人は多いです。理由を考えるのはけっこう難しいですよね。興味のないトピックだと特に。(どーでもいいやってw)

でも、安心してください。一見ぜんぜん違うように見えるトピックでも、同じような理由で書くことができるのです。

例えば、ここに2つのトピックがあります。

・現代人は電気を使いすぎか?
・農薬を使わない農家は増えると思うか?

全く違うトピックに見えますが、実は同じような理由を使って書くことができます。例えば、「現代人は便利さを求めすぎ」や「(節電や無農薬によって)環境に優しくなるべき」など。

つまり、自分の意見をいくつか英語であらかじめ作って覚えておいて、少しアレンジすればけっこういろんなトピックに対応できるということなんです。(ネタ帳みたいなもんですね)

そこで。今回はいろいろなトピックで使いまわせる理由ベスト5をご紹介したいと思います。

健康系トピックとは、

・ランニングやヨガなど、適度な運動について
・食生活について(伝統食は良いか?自炊すべきか?など)
・ストレス、長時間労働、睡眠不足、ダイエットについて
・スマホやネットと健康の関係について

などなどです。では、これらのトピックで使える理由はこちら↓

健康に良い/悪い XXX is good/bad for one’s health.

当たり前すぎますが、健康系トピックで賛成・反対を言う時は、まずこの理由。

Eating fruit and vegetables is good for your health.
Getting enough sleep is good for your health.
Home cooking is good for your health.
Working long hours is bad for your health.
Stressful life is bad for your health.
Spending too much time on social media is bad for your health.

上のように、主語を変えるといろいろなトピックで使えます。

病気を引き起こす/病気を減らせる XXX can cause illnesses/reduce illnesses

1.と似ていますが、健康に悪いだけでなく、病気まで引き起こす、逆に病気を減らすことができるという理由。

病気を引き起こす習慣は、睡眠不足、オーバーワーク、飲酒、喫煙、ストレスなど

Lack of sleep/Overwork/Drinking alcohol too much/Stress can cause illnesses.

逆に、定期的な運動、伝統的な食事、禁煙、充分な休養などで、病気を減らすことができます。

We can reduce illnesses by doing regular exercise/eating traditional food/quitting smoking/taking enough rest.

具体的な病名など書くと、さらに説得力が増しますね。

Smoking can cause serious illnesses such as lung cancer.

がん cancer
糖尿病 diabetes
高血圧 hypertension
不眠症 insomnia

仕事、勉強に集中できる/できない can/cannot concentrate at work/school

不規則な生活、スマホ使いすぎ、ストレス、ダイエットしすぎ、などのトピックで使えます。こんな感じ↓

As they use smartphones late at night, they will fail to get enough sleep. As the result, they cannot concentrate at work/school.

体重が増える/減る gain/lose weight

体重が増える→不健康、減る→健康 で使えます。ストレス、オーバーワーク、ダイエット、ファストフードなどの具体例として使いやすいかもです。

When people feel stressed out, they tend to eat more and gain weight.Regular exercise makes them lose weight and stay fit.

feel stressed out ストレスを感じる
stay fit 健康を保つ

ヘルシー、美味しい、栄養たっぷり 不健康、砂糖、塩分、脂肪が多い healthy/unhealthy, nutritious, fat, sugar and salt

和食、伝統食、自炊のメリット、また、ファストフード、洋食、インスタントフードのデメリットとして使えます。

Traditional Japanese food/home-cooked food is healthy/delicious/nutritious.Fast food/Western food/Instant food is unhealthy.
Fast food/Western food/Instant food contains much fat, sugar, and salt.

いかがでしたか?

これからの理由をうまくアレンジして、ライティングパートを乗り切ってくださいね!

次回は、学校・教育系の理由をご紹介します。

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